怎么办？

我是不是害了他家人吵架
一整天都睡不着
连煲电话粥都在想
一直在脑海里出现
我怪我自己　昨天一直看到他烦心很痛
他笑是真的还是为了掩饰自己？
我不知道
我想忘了不快乐



可惜忘不了T-T